Warum Videospiele gut für Ihre Gesundheit sind

Videospiele können die graue Substanz Ihres Gehirns erhöhen. Studien haben gezeigt, dass das regelmäßige Spielen von Videospielen die graue Substanz im Gehirn erhöhen und die Konnektivität des Gehirns verbessern kann. (Graue Substanz ist mit Muskelkontrolle, Erinnerungen, Wahrnehmung und räumlicher Navigation verbunden.)

1. Warum Gaming gut für Ihre Gesundheit ist?
2. Haben Videospiele positive Auswirkungen??
3. Wie Videospiele Ihre Gesundheit beeinflussen?
4. Sind Videospiele schädlich oder nützlich??
5. Wie viele Stunden Spielen sind gesund?
6. Warum ist das Spielen schlecht für Ihre Gesundheit??
7. Welche Fähigkeiten verbessern Videospiele??
8. Sind Videospiele schlecht für Ihr Gehirn??
9. Verrotten Videospiele Ihr Gehirn??
10. Was sind einige negative Auswirkungen von Videospielen?
11. Wie viele Stunden Videospiele sind eine Sucht?
12. Sind Videospiele schlecht für dein Herz??

Warum Gaming gut für Ihre Gesundheit ist?

Wenn Sie Gehirntraining, Rollenspiele oder Action-Adventure-Spiele spielen, bleibt Ihr Gehirn in Betrieb. Das Hin- und Herwechseln zwischen rechter und linker Gehirnhälfte sowie zwischen den physischen und mentalen Herausforderungen, die mit dem Gameplay verbunden sind, kann die Flexibilität und kognitive Funktion Ihres Gehirns erhöhen.

Haben Videospiele positive Auswirkungen??

Jüngste Studien haben gezeigt, dass das Spielen von Videospielen tatsächlich positive Auswirkungen auf das Verhalten und die Entwicklung von Jugendlichen haben kann. Es wurde auch gezeigt, dass Videospiele dazu beitragen, die visuelle Wahrnehmung zu verbessern, das hilfreiche Verhalten zu verbessern und sogar die körperliche Fitness zu verbessern.

Wie Videospiele Ihre Gesundheit beeinflussen?

Weitere Untersuchungen zeigen, dass Spielstörungen auch mit Angstzuständen, Depressionen, Fettleibigkeit, Schlafstörungen und Stress verbunden sein können. Menschen, die aufgrund von Spielen für längere Zeit körperlich inaktiv bleiben, haben laut WHO möglicherweise auch ein höheres Risiko für Fettleibigkeit, Schlafstörungen und andere gesundheitliche Probleme [1]..

Sind Videospiele schädlich oder nützlich??

Es ist wahr, dass einige Studien gezeigt haben, dass bestimmte Videospiele die Hand-Auge-Koordination, die Fähigkeiten zur Problemlösung und die Fähigkeit des Geistes, Informationen zu verarbeiten, verbessern können. Aber zu viel Videospiele können Probleme verursachen. ... und Kinder, die gewalttätige Videospiele spielen, könnten aggressiver handeln.

Wie viele Stunden Spiel sind gesund?

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt nicht mehr als zwei Stunden Bildschirmunterhaltung pro Tag.

Warum ist das Spielen schlecht für Ihre Gesundheit??

Eine umfassende Studie aus dem Journal of Health Psychology zeigt, dass Spielstörungen mit einem höheren Maß an Einsamkeit, Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen, sozialen Problemen und vielen anderen psychisch-sozialen Problemen verbunden sind. Wenn Sie unter einem dieser Probleme leiden, sind Sie nicht hilflos.

Welche Fähigkeiten verbessern Videospiele??

Das Spielen von Videospielen hat auch gezeigt, dass es Fähigkeiten zur Problemlösung, zur räumlichen und Hand-Auge-Koordination sowie zum Sehen und zur Geschwindigkeit entwickelt. Jugendliche, die Rollenspiele und strategische Spiele spielten, zeigen verbesserte Fähigkeiten zur Problemlösung. Kinder, die jede Art von Videospielshow mit erhöhter Kreativität spielen.

Sind Videospiele schlecht für Ihr Gehirn??

Studien, die untersuchen, wie sich das Spielen von Videospielen auf das Gehirn auswirken kann, haben gezeigt, dass sie in vielen Gehirnregionen Veränderungen verursachen können. ... Bisherige Forschungsergebnisse legen nahe, dass das Spielen von Videospielen die für Aufmerksamkeit und visuelle Fähigkeiten verantwortlichen Gehirnregionen verändern und effizienter machen kann.

Verrotten Videospiele Ihr Gehirn??

Neue Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass diese Stunden, die Sie mit Videospielen verbracht haben, Ihr Gehirn möglicherweise nicht verrottet haben, wie Ihre Mutter oder Ihr Vater gewarnt haben. Wenn Sie Ihre Kindheit damit verbracht haben, Sonic und Super Mario zu spielen, haben Sie Ihr Gedächtnis heimlich für den Rest Ihres Lebens vorbereitet, heißt es in der neuen Studie.

Was sind einige negative Auswirkungen von Videospielen?

Hier sind zehn negative Auswirkungen von Videospielen:

• Dopaminsucht.
• Verringerung der Motivation.
• Alexithymie und emotionale Unterdrückung.
• Verletzungen durch wiederholten Stress und andere Gesundheitsrisiken.
• Schlechte psychische Gesundheit.
• Beziehungsprobleme.
• Soziale Trennung.
• Exposition gegenüber giftigen Spielumgebungen.

Wie viele Stunden Videospiele sind eine Sucht?

Spielsucht ist eine zwanghafte psychische Störung, die das eigene Leben schwer schädigen kann. Es ist üblich, dass ein Videospielsüchtiger mehr als 10 Stunden am Tag spielt, normalerweise bis spät in die Nacht, und viele leiden unter Schlafentzug ².

Sind Videospiele schlecht für dein Herz??

Studien über die Gesundheitsgefahren beim Spielen von Videospielen haben Anfälle, psychische Störungen und andere Gesundheitsprobleme mit den Spielen in Verbindung gebracht. In der hier berichteten Studie wurden Veränderungen des Blutdrucks und der Herzfrequenz gemessen, die bei 23 jungen Männern auftraten, als sie ein Videospiel spielten.