Behandlung von Bluthochdruck

Folgendes können Sie tun:

1. Gesundes Essen essen. Ernähre dich herzgesund. ...
2. Reduzieren Sie das Salz in Ihrer Ernährung. Ziel ist es, Natrium auf weniger als 2.300 Milligramm (mg) pro Tag oder weniger zu begrenzen. ...
3. Ein gesundes Gewicht beibehalten. ...
4. Erhöhen Sie die körperliche Aktivität. ...
5. Begrenzen Sie Alkohol. ...
6. Rauchen Sie nicht. ...
7. Stress bewältigen. ...
8. Überwachen Sie Ihren Blutdruck zu Hause.

1. Was ist die beste Behandlung für Bluthochdruck?
2. Was ist die First-Line-Behandlung für Bluthochdruck?
3. Was sind die beiden Behandlungsansätze bei der Behandlung von Bluthochdruck?

Was ist die beste Behandlung für Bluthochdruck?

Hier sind 10 Änderungen des Lebensstils, die Sie vornehmen können, um Ihren Blutdruck zu senken und niedrig zu halten.

1. Verlieren Sie zusätzliche Pfunde und achten Sie auf Ihre Taille. ...
2. Regelmäßig Sport treiben. ...
3. Ernähre dich gesund. ...
4. Reduzieren Sie Natrium in Ihrer Ernährung. ...
5. Begrenzen Sie die Menge an Alkohol, die Sie trinken. ...
6. Mit dem Rauchen aufhören. ...
7. Reduzieren Sie das Koffein. ...
8. Reduzieren Sie Ihren Stress.

Was ist die First-Line-Behandlung für Bluthochdruck?

Die anfängliche Erstlinientherapie bei Hypertonie im Stadium 1 umfasst Thiaziddiuretika, CCBs und ACE-Hemmer oder ARBs. Es werden zwei First-Line-Medikamente verschiedener Klassen mit Hypertonie im Stadium 2 und einem durchschnittlichen Blutdruck von 20/10 mm Hg über dem Blutdruckziel empfohlen.

Was sind die beiden Behandlungsansätze bei der Behandlung von Bluthochdruck?

Die beiden wichtigsten interventionellen Ansätze, die Transkatheter-Denervierung der Nieren und die Baroreflex-Aktivierungstherapie, werden in einigen Ländern in der klinischen Praxis bei schwerer behandlungsresistenter Hypertonie eingesetzt.