Top 10 Anwendungen für Pfefferminzöl

Top 10 Anwendungen für ätherisches Pfefferminzöl

• Verdauungsstörungen. Eines der ältesten und angesehensten Kräuter zur Beruhigung der Verdauung ist Pfefferminze. ...
• Erkältungen / Überlastung. ...
• Kopfschmerzen. ...
• Stress. ...
• Energie / Wachsamkeit. ...
• Muskelkater. ...
• Schädlingsbekämpfung. ...
• Häkchen entfernen.

1. Wofür kann Pfefferminzöl verwendet werden??
2. Was sind die häufigsten Verwendungen für Pfefferminze?
3. Können Sie Pfefferminzöl direkt auf die Haut auftragen??
4. Wie verwende ich Pfefferminzöl??
5. Ist Pfefferminzöl ein Desinfektionsmittel??
6. Was tötet Pfefferminzöl??
7. Reibt Pfefferminzöl auf Ihren Magen?
8. Kann Pfefferminzöl Sie Gewicht verlieren lassen?
9. Hilft Pfefferminzöl beim Schlafen??
10. Ist Pfefferminzöl gut gegen Schmerzen??
11. Wie viel Pfefferminzöl ist sicher?
12. Ist Pfefferminzöl gut für die Lippen?

Wofür kann Pfefferminzöl verwendet werden??

Heute wird Pfefferminze für das Reizdarmsyndrom (IBS), andere Verdauungsprobleme, Erkältungen, Infektionen der Nasennebenhöhlen, Kopfschmerzen und andere Erkrankungen beworben. Pfefferminzöl wird zur topischen Anwendung (auf die Haut aufgetragen) bei Problemen wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen und Juckreiz empfohlen.

Was sind die häufigsten Verwendungen für Pfefferminze?

Pfefferminze wird als Aroma in Pfefferminzbonbons, Süßigkeiten und anderen Lebensmitteln verwendet. Darüber hinaus konsumieren viele Menschen Pfefferminze als erfrischenden, koffeinfreien Tee. Pfefferminzblätter enthalten mehrere ätherische Öle, darunter Menthol, Menthon und Limonen (1).

Können Sie Pfefferminzöl direkt auf die Haut auftragen??

Die topische Anwendung von Pfefferminzöl ist im Allgemeinen sicher, obwohl es notwendig ist, mit einem Trägeröl wie Mandel- oder Jojobaöl zu verdünnen. Es wird empfohlen, dass einige Menschen ein brennendes Gefühl oder einen allergischen Ausschlag haben, insbesondere bei empfindlicher Haut.

Wie verwende ich Pfefferminzöl??

Nehmen Sie die Kapseln genau so ein, wie es auf dem Etikett oder von Ihrem Arzt oder Apotheker angegeben ist. Die übliche Dosis beträgt ein oder zwei Kapseln, die dreimal täglich eingenommen werden. Wenn möglich, nehmen Sie die Kapseln ungefähr eine Stunde vor den Mahlzeiten ein - Sie sollten sie nicht direkt nach dem Essen einnehmen. Schlucken Sie die Kapseln mit einem Schluck Wasser.

Ist Pfefferminzöl ein Desinfektionsmittel??

Das ätherische Pfefferminzöl hat antibakterielle Eigenschaften gegen grampositive und gramnegative Bakterien. Es ist auch antimykotisch. ... Verwenden Sie Pfefferminzöl zur Desinfektion von Küchen und Bädern.

Was tötet Pfefferminzöl??

Wissenschaftler testeten Pfefferminzöl an Bakterien wie E. coli, Listerien und Salmonellen. Sie fanden heraus, dass es alle drei am Wachsen hindern kann. Es kann auch Staphylococcus aureus abtöten, ein Bakterium, das Hautinfektionen, Lungenentzündung, Meningitis und mehr verursacht.

Reibt Pfefferminzöl auf Ihren Magen?

Vorteile von Pfefferminzöl

Mehrere Studien legen nahe, dass magensaftresistente Pfefferminzölkapseln, die es dem Öl ermöglichen, durch den Magen zu gelangen, damit es sich im Darm auflösen kann, dazu beitragen können, häufige Symptome des Reizdarmsyndroms wie Bauchschmerzen, Blähungen und Gase zu lindern.

Kann Pfefferminzöl Sie Gewicht verlieren lassen?

Pfefferminz Öl

Darüber hinaus ist Pfefferminze ein natürlicher Energizer, der Müdigkeit reduziert und den Fokus verbessert, sodass Sie Ihr Gewichtsverlustziel im Auge behalten können. Es reduziert auch das Verlangen nach Hunger und kann Ihnen helfen, sich schneller satt zu fühlen.

Hilft Pfefferminzöl beim Schlafen??

(2017) bezüglich der Auswirkungen der Aromatherapie auf Schlaflosigkeit zeigten die Ergebnisse, dass ätherisches Pfefferminzöl positive Auswirkungen auf die Verbesserung von Schlaflosigkeit hatte. Andererseits hat eine Studie gezeigt, dass eine Aromatherapie mit Pfefferminze möglicherweise die Schlafqualität verbessern kann (Lillehei) & Halcon, 2014).

Ist Pfefferminzöl gut gegen Schmerzen??

Verwenden Sie diese Öle gegen Schmerzen, Verspannungen und Schwellungen

Pfefferminz Öl. Pfefferminze enthält Menthol, das kühlend auf schmerzende Muskeln wirkt. Es hat auch analgetische, krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften.

Wie viel Pfefferminzöl ist sicher?

Wichtige Punkte zu Pfefferminzöl

Ist Pfefferminzöl gut für die Lippen?

Pfefferminzöl hilft bei der Heilung rissiger Lippen, und dies ist der Grund, warum dieses Öl ein Wirkstoff in Chapsticks und Lipglosses ist. Das Öl wirkt beruhigend (aufgrund des darin enthaltenen Menthols) und kann daher auf wind- oder sonnenverbrannten Lippen angewendet werden, da es eine kühlende und erfrischende Wirkung auf die Haut hat.