Anzeichen einer Perimenopause

Symptome

• Unregelmäßige Perioden. ...
• Hitzewallungen und Schlafstörungen. ...
• Stimmungsschwankungen. ...
• Vaginal- und Blasenprobleme. ...
• Abnehmende Fruchtbarkeit. ...
• Veränderungen der sexuellen Funktion. ...
• Knochenverlust. ...
• Cholesterinspiegel ändern.

1. Was ist das Durchschnittsalter für die Perimenopause?
2. Was sind die Stadien der Perimenopause?
3. Was ist vor der Perimenopause?
4. Was sind die 66 Symptome der Perimenopause?
5. Macht dich die Perimenopause geiler??
6. Kann die Perimenopause dazu führen, dass Sie sich komisch fühlen??
7. Gibt es einen Test, um festzustellen, ob Sie perimenopausal sind??
8. Wie verändern sich Perioden während der Perimenopause??
9. Was sind die Anzeichen dafür, dass die Perimenopause endet??
10. Ist Perimenopause und Prämenopause dasselbe??
11. Können Sie während der Perimenopause abnehmen??
12. Welche Vitamine sollte ich für die Perimenopause einnehmen??

Was ist das Durchschnittsalter für die Perimenopause?

Das Durchschnittsalter beträgt 51 Jahre. Körperliche Veränderungen beginnen Jahre vor der letzten Menstruationsperiode. Diese Übergangsphase wird Perimenopause genannt und kann 4 bis 8 Jahre dauern. Es beginnt mit Änderungen der Zeitspanne zwischen den Perioden und endet 1 Jahr nach der letzten Menstruationsperiode.

Was sind die Stadien der Perimenopause?

Der Übergang besteht aus zwei Phasen:

• Frühen Zeitpunkt. Die Perimenopause kann bei einigen Frauen im Alter von 30 Jahren beginnen, am häufigsten jedoch bei Frauen im Alter von 40 bis 44 Jahren. ...
• Spätes Stadium. Die späten Stadien der Perimenopause treten normalerweise auf, wenn eine Frau Ende 40 oder Anfang 50 ist.

Was ist vor der Perimenopause?

Perimenopause bezieht sich auf die Zeit vor den Wechseljahren, in der Hormonveränderungen auftreten, aber auch noch eine Menstruation auftritt. Wenn die Perimenopause endet, tritt die Menopause auf und es folgt die Postmenopause. Die wörtliche Bedeutung der Prämenopause ist "vor den Wechseljahren", aber dies ist kein akzeptierter medizinischer Begriff.

Was sind die 66 Symptome der Perimenopause?

Sie können erleben:

• Hitzewallungen.
• Stimmungsschwankungen.
• Nachtschweiß.
• vaginale Trockenheit.
• schwieriges Schlafen.
• vaginale Trockenheit.
• Veränderungen im Sexualtrieb.
• Konzentrationsschwierigkeiten.

Macht dich die Perimenopause geiler??

Allgemeiner Rat scheint zu sein, dass dies auf einen Abfall des Östrogens zurückzuführen sein könnte, der einen Anstieg der relativen Testosteronspiegel im System verursacht. Dies alles wird in meinem Fall durch die Tatsache verschärft, dass nicht nur meine Zyklen länger sind, sondern ich für viel mehr von jedem Zyklus viel geiler bin als jemals zuvor.

Kann die Perimenopause dazu führen, dass Sie sich komisch fühlen??

Bei einigen Frauen kann es zu anhaltenden Symptomen (wie Hitzewallungen und Inkontinenz) kommen, die länger anhalten. Diese ungewöhnlicheren Symptome sind jedoch wahrscheinlich mit der Perimenopause verbunden.

Gibt es einen Test, um festzustellen, ob Sie perimenopausal sind??

Die Perimenopause ist ein Prozess - ein schrittweiser Übergang. Kein Test oder Zeichen reicht aus, um festzustellen, ob Sie in die Perimenopause eingetreten sind. Ihr Arzt berücksichtigt viele Dinge, einschließlich Ihres Alters, Ihrer Menstruationsgeschichte und der Symptome oder Körperveränderungen, die Sie erleben.

Wie verändern sich Perioden während der Perimenopause??

Perimenopause kann Ihre einmal regelmäßigen Perioden plötzlich unregelmäßig machen. Vor der Perimenopause steigen und fallen Ihre Östrogen- und Progesteronspiegel während Ihres Menstruationszyklus in einem konsistenten Muster. Wenn Sie in der Perimenopause sind, werden Hormonveränderungen unregelmäßiger. Dies kann zu unvorhersehbaren Blutungsmustern führen.

Was sind die Anzeichen dafür, dass die Perimenopause endet??

Und es kann noch Jahre dauern, bis Sie Ihre letzte Regelblutung haben. Einige häufige, normale Anzeichen sind unregelmäßige Perioden, Hitzewallungen, vaginale Trockenheit, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen - alles Ergebnisse einer ungleichmäßigen Veränderung der Spiegel der Eierstockhormone (Östrogen) in Ihrem Körper. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie wissen, dass Sie sich in den Wechseljahren befinden.

Ist Perimenopause und Prämenopause dasselbe??

Prämenopause und Perimenopause werden manchmal synonym verwendet, aber technisch haben sie unterschiedliche Bedeutungen. Prämenopause ist, wenn Sie keine Symptome von Perimenopause oder Wechseljahren haben. Sie haben immer noch Perioden - ob regelmäßig oder unregelmäßig - und gelten als in Ihren reproduktiven Jahren.

Können Sie während der Perimenopause abnehmen??

Um diese Zeit fällt es ihr möglicherweise sehr schwer, Gewicht zu verlieren. Tatsächlich bemerken viele Frauen, dass sie während der Perimenopause, die ein Jahrzehnt vor den Wechseljahren beginnen kann, tatsächlich an Gewicht zunehmen.

Welche Vitamine sollte ich für die Perimenopause einnehmen??

Holen Sie sich Sonnenlicht und Vitamin D..

Mit nur wenigen Minuten Sonneneinstrahlung pro Tag können Sie genug Vitamin D erhalten. Dies ist jedoch möglicherweise nicht möglich und nur wenige Lebensmittel enthalten natürliches Vitamin D. Aus diesem Grund empfehlen viele Ärzte eine tägliche Ergänzung mit 1.000 IE Vitamin D3.