Skoliose-Behandlung

Es gibt drei bewährte Behandlungen für Skoliose - Beobachtung, Abstützung und Operation. Ihr Arzt wird eine dieser Behandlungen empfehlen, basierend auf der Schwere der Skoliose und der körperlichen Reife Ihres Kindes.

1. Kann Skoliose korrigiert werden??
2. Wie kann ich Skoliose auf natürliche Weise beheben?
3. Wie können Sie Skoliose begradigen??
4. Können Sie Skoliose ohne Operation korrigieren??
5. Welche Lebensmittel helfen Skoliose?
6. Wie solltest du schlafen, wenn du Skoliose hast??
7. Was sollte ich vermeiden, wenn ich Skoliose habe??
8. Welche Vitamine soll ich gegen Skoliose einnehmen??
9. Wird sich die Skoliose mit zunehmendem Alter verschlimmern??
10. Was passiert, wenn die Skoliose bei Erwachsenen unbehandelt bleibt??
11. Wie fühlen sich Skoliose-Schmerzen an??
12. Wie verhindern Sie, dass sich die Skoliose verschlimmert??

Kann Skoliose korrigiert werden??

Skoliose ist eine Wirbelsäulendeformität, die nicht geheilt werden kann, deren Fortschreiten und Schweregrad jedoch mit einem wirksamen Behandlungsplan behandelt werden kann. Das Hauptkonditionsmerkmal, das den Schweregrad bestimmt, ist die Größe der abnormalen Wirbelsäulenkrümmung.

Wie kann ich Skoliose auf natürliche Weise beheben?

Eine leichte Skoliose wird häufig einfach durch Bewegung, medizinische Beobachtung, skoliosespezifische physikalische Therapie und chiropraktische Behandlung durch einen Chiropraktik-Skoliose-Spezialisten behandelt. Für einige Menschen mit Skoliose wird auch Yoga oder Pilates empfohlen, um das Schmerzniveau zu senken und die Flexibilität zu erhöhen.

Wie können Sie Skoliose begradigen??

Beckenneigung

1. Leg dich auf deinen Rücken. Beuge deine Knie so, dass beide Füße flach auf der Oberfläche sind und die Zehen nach vorne zeigen.
2. Ziehen Sie Ihren Bauchnabel hinein, sodass Ihr Becken zur Decke drückt und Ihr Rücken sich gegen den Boden abflacht.
3. Halten Sie diese Position 20 Sekunden lang und entspannen Sie sich dann. Versuchen Sie diese Übung 10 Mal zu machen.

Können Sie Skoliose ohne Operation korrigieren??

"Die geeignete Behandlung hängt von der Größe der Kurve, der Position der Kurve in der Wirbelsäule und dem Entwicklungsstadium des Kindes in seinen Knochen ab." Nicht-chirurgische Behandlungen für Skoliose umfassen Beobachtung, physikalische Therapie, die Schroth-Methode, Verspannung und Mehta-Casting.

Welche Lebensmittel helfen Skoliose?

Für Menschen mit Skoliose empfehlen Ernährungsexperten eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit frischem Obst, Gemüse und Bio-Fleisch. Das Vermeiden der oben aufgeführten Lebensmittel - und das Begrenzen von Zitrusfrüchten - kann dazu beitragen, Entzündungen zu minimieren und die Mineralaufnahme zu maximieren, um eine gesunde Wirbelsäule zu unterstützen.

Wie solltest du schlafen, wenn du Skoliose hast??

Brustkurve - Bei Skoliosekurven im oberen Rücken kann das Schlafen auf dem Rücken mit einem dünnen Kissen unter den Schulterblättern helfen, den Druck zu verringern. Wenn Sie lieber auf der Seite schlafen, hilft ein Kissen zwischen Ihren Beinen, den Wirbelkanal zu öffnen.

Was sollte ich vermeiden, wenn ich Skoliose habe??

Menschen mit Skoliose sollten vermeiden:

• Halten Sie den Hals nach vorne gebeugt, sodass der Kopf nach unten zeigt, z. B. wenn Sie ein Smartphone verwenden.
• Fußball und andere Sportarten mit hohem Kontakt sind für Menschen mit Skoliose gefährlich.
• Ballett und Gymnastik können auch die Brustwirbelsäule verletzen.

Welche Vitamine soll ich gegen Skoliose einnehmen??

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Einnahme von Vitamin D3 zur Verbesserung der Knochendichte, Magnesium zur Verbesserung der Gesundheit der Wirbelsäule und Fischölpräparate wegen ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften. Selbst wenn Sie sich gesund ernähren, schadet es nicht, diese Ergänzungsmittel auf Empfehlung Ihres Arztes einzunehmen, um Skoliose-Schmerzen zu lindern.

Wird sich die Skoliose mit zunehmendem Alter verschlimmern??

Bei Menschen, bei denen als junge Erwachsene Skoliose diagnostiziert wurde, kann sich die Kurve mit zunehmendem Alter weiterentwickeln. Menschen mit schweren 50-Grad-Kurven können erwarten, dass sie jedes Jahr um 1 bis 2 Grad ansteigen, sagt Szalay. Kleinere Kurven können sich niemals verschlechtern.

Was passiert, wenn die Skoliose bei Erwachsenen unbehandelt bleibt??

Leichte Fälle von Skoliose müssen möglicherweise nicht behandelt werden. Eine mittelschwere bis schwere Skoliose, die unbehandelt bleibt, kann jedoch zu Schmerzen und zunehmender Deformität sowie zu möglichen Herz- und Lungenschäden führen. Skoliose ist eine seitliche Kurve der Wirbelsäule mit Rotation. Es entwickelt sich meistens während des Wachstumsschubs kurz vor der Pubertät.

Wie fühlen sich Skoliose-Schmerzen an??

Schmerzen im Zusammenhang mit degenerativer Skoliose können von dumpfen Rückenschmerzen bis zu stechenden Schmerzen in den Beinen reichen, die als Ischias bezeichnet werden. Auch hier können Symptome wie Schmerzen stark variieren, abhängig von Faktoren wie dem Alter des Patienten und der Schwere der Erkrankung.

Wie verhindern Sie, dass sich die Skoliose verschlimmert??

Mit Ausnahme der Osteoporose-bedingten Skoliose können die meisten Fälle von Skoliose nicht verhindert werden. Es gibt keine Hinweise darauf, dass eine Verbesserung der Körperhaltung oder das Durchführen von Übungen dies verhindern kann.