Überblick. Die Raynaud-Krankheit (Ray-NOSE) führt dazu, dass sich einige Bereiche Ihres Körpers - wie Finger und Zehen - als Reaktion auf kalte Temperaturen oder Stress taub und kalt anfühlen. Bei der Raynaud-Krankheit werden kleinere Arterien, die Ihre Haut mit Blut versorgen, eng und begrenzen den Blutfluss zu den betroffenen Bereichen (Vasospasmus)..
- Was löst Raynaud-Krankheit aus?
- Wie können Sie die Raynaud-Krankheit beheben??
- Welche Autoimmunerkrankungen sind mit Raynauds verbunden??
- Welche Vitamine sind gut für Raynauds?
- Welche Lebensmittel sollten Sie vermeiden, wenn Sie Raynauds haben?
- Was ist die beste Behandlung für Raynaud?
- Wird Raynaud mit zunehmendem Alter schlimmer??
- Wie kann ich die Durchblutung bei Raynaud verbessern??
- Kann Raynaud das Herz beeinflussen??
- Ist Raynauds ein Symptom für MS??
- Wie testest du auf Raynauds??
- Was sind die schlimmsten Autoimmunerkrankungen??
Was löst Raynaud-Krankheit aus?
Raynauds wird normalerweise durch kalte Temperaturen, Angstzustände oder Stress ausgelöst. Der Zustand tritt auf, weil Ihre Blutgefäße in einen vorübergehenden Krampf geraten, der den Blutfluss blockiert. Dies führt dazu, dass der betroffene Bereich seine Farbe in Weiß, dann in Blau und dann in Rot ändert, wenn der Blutfluss zurückkehrt.
Wie können Sie die Raynaud-Krankheit beheben??
Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um die Anzahl der Angriffe von Raynaud und die Schwere dieser Angriffe zu verringern:
- Warm halten. ...
- Vermeiden Sie schnell wechselnde Temperaturen und feuchtes Klima. ...
- Klimaanlage vermeiden. ...
- Nicht rauchen. ...
- Vermeiden Sie Medikamente, die Anfälle hervorrufen. ...
- Stress kontrollieren. ...
- Regelmäßig Sport treiben.
Welche Autoimmunerkrankungen sind mit Raynauds verbunden??
Die Krankheiten, die am häufigsten mit Raynauds in Verbindung gebracht werden, sind Autoimmun- oder Bindegewebserkrankungen wie:
- Lupus (systemischer Lupus erythematös)
- Sklerodermie.
- CREST-Syndrom (eine Form der Sklerodermie)
- Buerger-Krankheit.
- Sjögren-Syndrom.
- Rheumatoide Arthritis.
- Okklusive Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose.
- Polymyositis.
Welche Vitamine sind gut für Raynauds?
Diese Ergänzungen können helfen:
- Laut einer Studie können Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl enthalten sind, die Symptome bei Menschen mit primären Raynauds verringern. ...
- Nachtkerzenöl (EPA) . ...
- Inositolhexaniacinat, eine Form von Vitamin B3 oder Niacin, kann die Häufigkeit von Raynaud-Anfällen verringern. ...
- Magnesium öffnet Blutgefäße.
Welche Lebensmittel sollten Sie vermeiden, wenn Sie Raynauds haben?
Versuchen Sie immer, sich ausgewogen und gesund zu ernähren und Koffein und Alkohol zu vermeiden. Einige Nahrungsergänzungsmittel haben Raynauds Betroffenen geholfen, darunter Nachtkerzenöl, Gingko Biloba und Fischöle. Es wird auch angenommen, dass bestimmte Lebensmittel helfen, wie Ingwer, Knoblauch und scharfes Essen.
Was ist die beste Behandlung für Raynaud?
Calciumkanalblocker sind die am häufigsten zur Behandlung des Raynaud-Syndroms verwendete Wirkstoffklasse - insbesondere die Dihydropyridine (z. B. Nifedipin, Nicardipin), die die wirksamsten Vasodilatatoren sind. Nifedipin ist die übliche erste Wahl.
Wird Raynaud mit zunehmendem Alter schlimmer??
Obwohl es sich in der Regel um eine lebenslange Erkrankung handelt, wird sie häufig nicht schlimmer. In Fällen, in denen der Vasospasmus schwerwiegend ist, können die betroffenen Bereiche dazu neigen, Wunden zu öffnen, die nur langsam heilen. Das Raynaud-Phänomen kann jedoch das erste Symptom einer rheumatischen Erkrankung sein.
Wie kann ich die Durchblutung bei Raynaud verbessern??
Dinge, die Sie tun können, um Raynauds zu helfen
- Halte dein Zuhause warm.
- Tragen Sie bei kaltem Wetter warme Kleidung, insbesondere an Händen und Füßen.
- regelmäßig trainieren - das hilft, die Durchblutung zu verbessern.
- Versuchen Sie Atemübungen oder Yoga, um sich zu entspannen.
- eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich nehmen.
Kann Raynaud das Herz beeinflussen??
Patienten mit primärem und sekundärem Raynaud-Phänomen weisen eine ungewöhnlich niedrige Blutpenetration im Herzgewebe auf, was wahrscheinlich die erhöhten Todesraten aufgrund von Herzerkrankungen bei diesen Patienten erklärt.
Ist Raynauds ein Symptom für MS??
Ärzte glauben, dass MS dazu führen kann, dass Blutgefäße in Ihren Händen und Füßen auf kalte Temperaturen überreagieren. Wenn Sie an MS leiden, besteht möglicherweise auch ein Risiko für das Raynaud-Phänomen, bei dem Ihre Finger und Zehen Wärme verlieren. Sie wechseln von weiß zu blau zu rot, während das Blut wieder zu fließen beginnt.
Wie testest du auf Raynauds??
Um den Unterschied zwischen primären und sekundären Raynauds zu erkennen, führt Ihr Arzt möglicherweise einen Test durch, der als Nagelfaltenkapillaroskopie bezeichnet wird. Während des Tests untersucht der Arzt die Haut an der Basis Ihres Fingernagels unter einem Mikroskop oder einer Lupe, um nach Deformitäten oder Schwellungen der winzigen Blutgefäße zu suchen.
Was sind die schlimmsten Autoimmunerkrankungen??
Einige Autoimmunerkrankungen, die die Lebenserwartung beeinflussen können:
- Autoimmunmyokarditis.
- Multiple Sklerose.
- Lupus.
- Diabetes Typ 1.
- Vaskulitis.
- Rheumatoide Arthrtis.
- Schuppenflechte.