Weiß - Buchseite 2

Eiweiß ist proteinreich, aber kalorien-, fett- und cholesterinarm - was es zu einem guten Lebensmittel zur Gewichtsreduktion macht. Sie können auch de...

Ein einzelnes Eiweiß enthält ungefähr 3 Gramm Eiweiß - die Hälfte des gesamten Eies - daher ist es wichtig, sich an 8 Eiweiß oder weniger pro Tag zu h...