Quetschen - Buchseite 2

Das Gemüse ist reich an Vitamin A, B6 und C, Folsäure, Magnesium, Ballaststoffen, Riboflavin, Phosphor und Kalium. Das ist ein ernstes, nahrhaftes Gem...

Verschiedene Arten von Kürbis sind reich an Vitamin C, das für das Wachstum und die Reparatur von Zellgewebe wichtig ist. Kürbis ist auch reich an Bal...