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Leistungen
die gesundheitlichen Vorteile von Sport und körperlicher Aktivität
Vorteile von körperlicher Aktivität Sofortiger Nutzen. Gewichtsmanagement. Reduzieren Sie Ihr Gesundheitsrisiko. Stärken Sie Ihre Knochen und Muskeln....
psychologische Vorteile des Sports
Sport reduziert Stress und Depressionen Dies kann dazu beitragen, dass negative Gedanken nicht ins Stocken geraten. Übung reduziert den Spiegel der St...